Stretchly ir atvērtā pirmkoda programma, kas atgādina jums regulāri atpūsties

Izmēģiniet Mūsu Instrumentu Problēmu Novēršanai

Manuprāt, labākais veids, kā tikt galā ar stresu, kas saistīts ar darbu, ir pārtraukums. Šis ir populārā koncepts Tomātu tehnika ko daudzi cilvēki izmanto, lai uzlabotu savu produktivitāti.

Stretchly ir atvērtā pirmkoda programma, kas atgādina jums regulāri atpūsties

Tā vietā, lai nepārtraukti strādātu stundas, uzdevuma sadalīšana mazākos gabalos padara to daudz vieglāk izpildāmu. Tikai dažu minūšu pastaigas attālumā no darbstacijas var novērst jūsu domas, un, atgriežoties, jūs jutīsities atvieglinātāks.

Daudzi cilvēki nav pieraduši pie šīs prakses. Stretchly var palīdzēt, tā ir taimera programma, kas atgādina, kad ir nepieciešams pārtraukums. Varat instalēt lietotni vai izmantot portatīvo versiju, tās funkcionalitātes ziņā ir identiskas.

Stiepjas sistēmas teknes izvēlne

Stretchly darbojas fonā, un tam var piekļūt no sistēmas teknes, noklikšķinot ar peles labo pogu. Programma piedāvā 2 veidu atgādinājumus; Mini pārtraukumi un garie pārtraukumi. Mini Break, kā norāda nosaukums, ir īsākais no diviem, un tas nosaka 20 sekunžu taimeri, lai jūs varētu atvilkt elpu. Atgādinājums par to tiek parādīts reizi 10 minūtēs, un lietotne parādīs paziņojumu apmēram 10 sekundes pirms pārtraukuma sākuma.

Ilgi pārtraukumi notiek reizi pusstundā un ilgst 5 minūtes. Izmantojiet to, lai pastaigātos, klausītos mūziku vai atpūstos, veicot kādu citu izvēlētu darbību. Kad tiek iedarbināts pārtraukuma taimeris, ekrānā tiek parādīts atgādinājuma logs. Papildus taimerim tajā tiek parādīts arī ieteikums, ko varat darīt pārtraukuma laikā, piemēram, aizvērt acis, lai atpūstos. Taimera beigās tiek atskaņota skaņa, kas norāda, ka pārtraukums ir beidzies. Programma neļauj jums izvēlēties pielāgotu audio paziņojumiem, taču tai ir 3 skaņas, no kurām izvēlēties.

Elastīgi iestatījumi

Jūs varat atlaist pārtraukumu, noklikšķinot uz pogas Izlaist pārtraukumu vai izmantojot karsto taustiņu Ctrl + X. Abi atgādinājumi ir iespējoti pēc noklusējuma, t.i., mini un garie pārtraukumi. Dodieties uz cilni Plānot, lai vajadzības gadījumā izslēgtu vienu no tām. Taimeri ir pielāgojami, lai jūs varētu iestatīt pielāgotu pārtraukuma ilgumu, sākuma laiku un pārslēgt paziņojumu uznirstošo logu.

Uznirstošais atgādinājuma uznirstošais logs

Daži cilvēki var vēlēties atlikt lietas, lai koncentrētos uz kaut ko tādu, kam nepieciešama jūsu tūlītēja uzmanība. Stretchly ļauj atlikt visus pārtraukumus, kas vajadzības gadījumā ļauj izlaist pārtraukumu. Tas var šķist pretintuitīvs, taču tas var būt noderīgi, ja jums ir sapulce vai videozvans, kurā piedalīties.

Stingri stingrs režīms

Ir divi veidi, kā aizkavēt pārtraukumu Stretchly, no kuriem pirmais ir īslaicīgs. Tās teknes izvēlnes opcijai ir uzraksts “Pāriet uz nākamo”, un tā ļauj pāriet uz nākamo mini vai garo pārtraukumu. Otra pārtraukumu atlikšanas metode ir izvēlne Pauzes pārtraukums, kurā ir iespējas atspējot taimeri par stundu, 2 stundām, 5 stundām, līdz nākamajam rītam vai uz nenoteiktu laiku. Stingrais režīms neļauj izlaist pārtraukumus vai atlikt tos, jūs varat to izmantot, lai piespiestu kādu laiku pārtraukt darbu.

Stretchly ir atvērtā koda programma, tā ir rakstīta elektronā. Lietojumprogramma ir pieejama operētājsistēmām Windows, Linux un MacOS.

Ja vēlaties kaut ko mazāk resursu ietilpīgu, skatiet FadeTop (agrāk TimeClue), Big Stretch Reminder, Eyes Relax vai Eye Guardian.